honestamente, creo que todos estamos luchando esta batalla; solo que los niños pequeños están recibiendo el lado más duro de la vara (no habiendo crecido en gran medida en un mundo pre-internet) la razón por la que he publicado mucho menos en los últimos meses es porque me di cuenta de que después de 8 años de disponibilidad constante como abogado corporativo y luego 2 años inmerso en cripto, me había enredado en una relación con mi teléfono que estaba afectando mi capacidad para leer libros, para sentarme con el aburrimiento y, en general, para saborear momentos de tranquilidad sin un flujo constante de estímulos cognitivos no tengo planes de retirarme del uso de X o de mi smartphone por completo, pero me di cuenta a principios del verano de este año que necesitaba tomar mucho más en serio el hecho de que el uso de las redes sociales y del smartphone estaba erosionando drásticamente mi calidad de vida - y desde entonces, he estado enfocándome mucho más en re-centrar la lectura, la escritura, la meditación y el ejercicio físico intenso diario como una forma de mitigar eso estoy convencido de que lo que estamos viviendo ahora es una transición histórica a nivel de especie en nuestro estilo de vida más profunda que cualquier cosa que hayamos visto desde la revolución agrícola, y si tienes la suerte de tener la libertad financiera y el tiempo para reducir radicalmente tu tiempo frente a la pantalla y cosechar los beneficios lentos y arduamente ganados que eso conlleva, deberías hacerlo absolutamente lo que está en juego es nada menos que tu alma