10 snabba tips för att känna sig lycklig NU 🧘🏽 Meditera i 10 minuter 🙏🏼 Uttryck tacksamhet 😊 Öva vänlighet 🌳 Koppla upp dig mot naturen 🎧 Lyssna på musik 🏋🏽 ♂️ Träna lite 📓 Skriv i din dagbok 📖 Läs en andlig bok 🪢 Hjälp folk 😂 Bara skratta mer