10 mẹo nhanh để cảm thấy hạnh phúc NGAY BÂY GIỜ 🧘🏽 Thiền trong 10 phút 🙏🏼 Thể hiện lòng biết ơn 😊 Thực hành lòng tốt 🌳 Kết nối với thiên nhiên 🎧 Nghe nhạc 🏋🏽‍♂️ Tập thể dục một chút 📓 Viết trong nhật ký của bạn 📖 Đọc một cuốn sách tâm linh 🪢 Giúp đỡ mọi người 😂 Chỉ cần cười nhiều hơn