10 consejos rápidos para sentirte feliz AHORA 🧘🏽 Medita durante 10 minutos 🙏🏼 Expresa gratitud 😊 Practica la amabilidad 🌳 Conecta con la naturaleza 🎧 Escucha música 🏋🏽 ♂️ Haz algo de ejercicio 📓 Escribe en tu diario 📖 Lee un libro espiritual 🪢 Ayuda a la gente 😂 Solo ríe más