Algo que todo mundo deveria fazer mais: Mantenha uma anotação no celular onde você anote pequenas coisas interessantes que estão acontecendo na sua vida. Ou seja, meu tio comprou uma casa nova. Levei as crianças para acampar. Alguns amigos vieram nos visitar e nos divertimos muito. Meu filho foi o primeiro da turma a contar até 100. Quando você tiver 5 coisas na sua lista, ligue para seus pais ou avós e converse por 10 minutos. Isso vai significar muito mais para eles do que você imagina.