Coś, co każdy powinien robić częściej: Zachowaj notatkę w swoim telefonie, w której zapisujesz małe interesujące rzeczy, które dzieją się w twoim życiu. np. mój wujek kupił nowy dom. Zabrałem dzieci na biwak. Kilku przyjaciół przyszło w odwiedziny i świetnie się bawiliśmy. Mój syn był pierwszym w swojej klasie, który policzył do 100. Kiedy na liście będziesz miał 5 rzeczy, zadzwoń do swoich rodziców lub dziadków i porozmawiaj przez 10 minut. Będzie to dla nich znaczyło znacznie więcej, niż sobie zdajesz sprawę.