Herkesin daha fazla yapması gereken bir şey: Telefonunuzda hayatınızda olan küçük ilginç şeyleri yazdığınız bir not bulundurun. Yani amcam yeni bir ev aldı. Çocukları kampa götürdüm. Bazı arkadaşlar ziyarete geldi ve harika vakit geçirdik. Oğlum sınıfında 100'e kadar sayan ilk kişiydi. Listenizde 5 şey olduğunda ebeveynlerinizi veya büyükanne ve büyükannenizi arayın ve 10 dakikalık bir sohbet yapın. Onlar için düşündüğünüzden çok daha fazla anlam ifade edecek.