Algo que todos deveriam fazer mais: Mantenha uma nota no seu telefone onde você escreve pequenas coisas interessantes que estão acontecendo na sua vida. e.g. meu tio comprou uma casa nova. Levei as crianças para acampar. Alguns amigos vieram visitar e tivemos um ótimo tempo. Meu filho foi o primeiro da turma a contar até 100. Quando você tiver 5 coisas na sua lista, ligue para seus pais ou avós e tenha uma conversa de 10 minutos. Isso significará muito mais para eles do que você imagina.