Nos últimos 10 anos, sempre fiz uma avaliação anual pessoal Tem sido um exercício que mudou minha vida para ajudar a tomar decisões melhores. Acho que todo mundo deveria tentar uma vez. A maioria dos exercícios anuais de reflexão leva HORAS. Essa não tem. É simples, leva uma hora (ou menos) e exige que você responda 10 perguntas simples. Qualquer um pode fazer isso em uma tarde, e os benefícios são enormes As 10 perguntas: 1. Quais foram seus momentos mais significativos? 2. Do que você se orgulha? 3. Quais foram os maiores desafios que você enfrentou? 4. Qual de suas forças mais te serviu? 5. O que você evitou por medo? 6. O que gerou energia este ano? O que drenou energia? 7. O que você vai trazer para o ano novo? 8. O que você vai deixar para trás? 9. Com o que você está animado? 10. Qual é uma meta de moonshot que você tem para o próximo ano? P.S. Meu conselho sobre a melhor forma de fazer esse exercício: Não leia essas perguntas e siga em frente – isso não adianta. Bloqueie 2 horas no seu calendário, vá para um lugar tranquilo e coloque seu celular no modo avião. Talvez seu Spotify Wrapped ajude a refrescar sua memória? Depois responda cada pergunta, mas não na sua cabeça. Certifique-se de anotar. Se quiser ler o post completo do blog, veja o link nos comentários abaixo