生産性を殺している5つの悪い習慣(ストア派から): 1.早起きしない(マルクス・アウレリウス) 2. 自分ではコントロールできないものに集中する(エピクテトス) 3.あなたは間違った群衆の中にいる(マルクス・アウレリウス) 4.「ノー」の言い方がわからない(セネカ) 5.あなたは永遠に生きると思います(セネカ)

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「痛みは耐え難いものでも終わりのないものでもない。ただし、その限界を心に留め、想像の中でそれを増幅させなければいい。」― マルクス・アウレリウス