Sebuah ide yang saya terapkan dalam hidup saya: Metode 1-6-4. Dipopulerkan oleh pengusaha dan penulis Jesse Itzler, ini adalah cara yang sangat mudah untuk memastikan Anda selalu merencanakan kesenangan sepanjang tahun. 1. Rencanakan satu acara besar "membuat tahun" Ini terinspirasi oleh konsep Jepang Misogi (upaya tahunan yang menantang). Pilih satu tantangan atau acara besar yang menentukan untuk tahun ini yang mendorong Anda untuk tumbuh melampaui batas Anda: • Acara ketahanan yang panjang (seperti maraton) • Proyek pribadi yang besar (seperti akhirnya memulai bisnis sampingan itu) • Sesuatu yang transformatif (seperti perjalanan backpacking solo selama beberapa hari) Ini akan bertindak sebagai jangkar untuk tahun Anda. 2. Jadwalkan 6 petualangan mini setiap dua bulan Dapatkan satu pengalaman kecil dan mengasyikkan setiap dua bulan (6 per tahun): • Berkemah di taman nasional • Bepergian untuk berlibur ke tempat yang belum pernah Anda kunjungi • Menghadiri festival musik tempat artis favorit Anda tampil • Menjamu sekelompok teman untuk pesta makan malam dan malam permainan • Jelajahi bagian baru kota Anda yang selalu ingin Anda kunjungi 3. Terapkan kebiasaan menang setiap kuartal ...