Ідея, яку я впроваджую у своєму житті: Метод 1-6-4. Популяризований підприємцем і письменником Джессі Іцлером, це надійний спосіб завжди підготувати веселощі протягом року. 1. Сплануйте одну велику «річную» подію Це натхненно японською концепцією Мізогі (складний щорічний проєкт). Виберіть один великий виклик або подію на рік, який спонукає вас подолати свої межі: • Довга витривала дистанція (наприклад, марафон) • Великий особистий проєкт (наприклад, нарешті початок того побічного бізнесу) • Щось трансформаційне (наприклад, багатоденна поїздка з рюкзаком) Це стане опорою для твого року. 2. Заплануйте 6 міні-пригод на кожен другий місяць Закріплюйте один невеликий, захопливий досвід кожні два місяці (6 на рік): • Кемпінг у національному парку • Подорож у відпустку в місце, де ніколи не була • Відвідування музичного фестивалю, де виступає ваш улюблений артист • Запросити групу друзів на вечерю та ігровий вечір • Відкрийте нову частину свого міста, яку ви завжди хотіли відвідати 3. Впроваджуйте виграшну звичку щокварталу ...