Una idea que estoy implementando en mi vida: El Método 1-6-4. Popularizado por el empresario y autor Jesse Itzler, es una forma infalible de asegurarte de que siempre tengas diversión planeada a lo largo del año. 1. Planifica un gran evento "que marque el año" Esto está inspirado en el concepto japonés de Misogi (un esfuerzo anual desafiante). Elige un gran desafío o evento definitorio para el año que te empuje a crecer más allá de tus límites: • Un evento de resistencia largo (como un maratón) • Un gran proyecto personal (como finalmente comenzar ese negocio secundario) • Algo transformador (como un viaje de senderismo en solitario de varios días) Esto actuará como el ancla de tu año. 2. Programa 6 miniaventuras para cada dos meses Asegura una pequeña experiencia emocionante cada dos meses (6 al año): • Ir de campamento a un parque nacional • Viajar de vacaciones a un lugar en el que nunca has estado • Asistir a un festival de música donde se presenta tu artista favorito • Organizar una cena y noche de juegos con un grupo de amigos • Explorar una nueva parte de tu ciudad que siempre has querido visitar 3. Implementa un hábito ganador cada trimestre ...