Completé mi primer ayuno 💪💪 de 72 horas No hice ninguna preparación (nada bueno) - 48 horas era el momento difícil, tenía mucha hambre - Las horas 50-54 fueron agonía, me dolían los huesos y me sentía tan débil - Las horas 60 hasta el final fueron increíbles La próxima vez definitivamente tomaré suplementos y electrolitos

canalizando mi @wasserpest interior