初めての72時間断食💪💪を完了しました 全く準備をしませんでした(良くありません) - 48時間は大変なところで、すごくお腹が空いてた - 50〜54時間は激痛で、骨が痛くてとても弱っていた。 - 60時間から終盤までは素晴らしかった 次回は必ずサプリメントと電解質を摂ります
内なる@wasserpestをチャネリングして
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