學會將「你」（神秘的空白意識狀態）稍微置於你累積的自我（由你的輸入構成的忙碌心智）之上，使得能夠以一種超然，甚至是喜劇的方式觀察思想，而不是每分鐘都被情感的卡車撞擊。