تعلم وضع "أنت" (حالة الوعي الغامضة الفارغة) فوق ذاتك المتراكمة قليلا (العقل المشغول المكون من مدخلاتك) يجعل من الممكن مراقبة الأفكار بطريقة منفصلة، بل وكوميدية، بدلا من أن تتعرض لضربة من الشاحنة العاطفية كل دقيقة.