Whoop 值得花錢，僅僅因為一個功能：讓你意識到自己的身體狀態。 對我來說，像這樣的日子（見下文）是我容易變得消極或沮喪的時候。我不應該做出重大決策。 -- 經驗的一個悲哀之處在於，你一生都在積累它。每天變得更好，學習教訓。然後，有一天，你死去，這一切都白費了。 （這第二段就是一個例子。）