Whoop đáng giá từng đồng chỉ vì một tính năng: Giúp bạn nhận thức về trạng thái thể chất của mình. Đối với tôi, những ngày trông như thế này (xem bên dưới) là khi tôi có xu hướng tiêu cực hoặc cảm thấy chán nản. Tôi không nên đưa ra những quyết định lớn. -- Một điều buồn về kinh nghiệm là bạn xây dựng nó suốt cả cuộc đời. Cải thiện mỗi ngày, học hỏi những bài học. Rồi một ngày, bạn chết, và mọi thứ đều trở nên vô nghĩa. (Đoạn thứ hai này là một ví dụ điển hình.)