2026年讓你生活更輕鬆的6個斯多卡真理 1. 你所說、所做和所想的大部分並不重要。把它們丟掉。 2. 說「不」的次數多於說「是」是保持理智的唯一方法。 3. 你的標準是為了你自己，別再期待別人符合它們。