在研究信念心理學五年後，我發現了一些反直覺的事情： 高成就者並不比其他人有更少的懷疑。 他們只是選擇了不同的信念。 面對「我太老了」，他們會想「這是我的起點。」 當他們聽到「你做不到」時，他們會回應「我還沒有做到。」 當障礙出現時，他們看到的是資訊（而不是停止標誌）。 我已經列出了12種信念模式，這些模式將停滯不前的人與突破的人區分開來。 左側欄是導致我們放棄的信念。 右側欄是導致持續行動的信念。 𝗬𝗢𝗨𝗥 𝗧𝗨𝗥𝗡： 1️⃣ 選擇一個你這週發現自己在思考的限制性信念。 3️⃣ 用它的賦能替代品替換它。 4️⃣ 然後即使不完美也要付諸行動。 這就是變化實際上發生的方式。 你最掙扎的信念模式是什麼？

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