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信念心理学を5年間学んだ後、直感に反する事実を発見しました。
優秀な人でも他の人より疑いが少ないわけではありません。
ただ異なる信念を選ぶだけです。
「年を取りすぎた」と言われると、「これが出発点だ」と思い込んでしまいます。
「できない」と聞くと、「まだしていません」と答えます。
障害物が現れると、彼らは情報(停止標識ではなく)を見ます。
私は、行き詰まった人と突破する人を分ける12の信念パターンを描きました。
左の列は、私たちを諦めさせる信念です。
右列は持続的な行動につながる信念です。
あなたの番:
1️𠬸 今週、自分が考えているのに気づいた制限的な信念を一つ選んでみて。
3️そして、それを力を与える代替案に置き換えましょう。
4️そして、たとえ完璧でなくても、それに従って行動してください。
それが実際に変化が起こる方法です。
どの信念パターンに最も苦労していますか?

📚私の新刊『Beyond Belief』は、科学的根拠に基づく限定的な信念を打ち破り、並外れた成果を達成するアプローチを探ります。
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