人們想要瞬間的轉變，但這是在接受之後，在真正看到自己之後才會發生的。如果你不理解自己為什麼會這樣，如果你與自己不和諧，你就無法改變。 大多數人不想看到自己。更糟的是——他們感到厭惡。這就像一個他們害怕直視的怪物。因此，任何改變的嘗試對他們來說都不會奏效。 而且事情需要時間。大多數重要的事情都是如此。