人们想要瞬间的转变，但这需要在接受之后，在真正看到自己之后才能实现。如果你不理解自己为什么会这样，如果你与自己不和谐，你就无法改变。 大多数人不想看到自己。更糟糕的是——他们感到厌恶。这就像一个他们害怕直视的怪物。这就是为什么任何改变的尝试对他们都不起作用。 而且事情需要时间。大多数重要的事情都是如此。