這是一個來自 @foundmyfitness 和 @Brady_H 的精彩播客,描述了短時間、高強度運動的好處。 為這些短暫的鍛煉提供空間(少流汗!)是我們(@SecDuffy、@USDOT 和我)正在努力實現的機場迷你健身房願景的一部分。 希望 @foundmyfitness 和 @Brady_H 能分享他們的想法,告訴我們如何讓這些迷你健身房更好,幫助各種運動能力的人們利用它們。