Ini podcast hebat dari @foundmyfitness dan @Brady_H yang menjelaskan manfaat dari latihan singkat dan intens. Menyediakan ruang untuk latihan singkat ini (lebih sedikit keringat!) adalah bagian dari visi untuk gym mini bandara yang kami (@SecDuffy @USDOT dan saya) sedang bekerja untuk mewujudkannya. Ingin @foundmyfitness dan @Brady_H berbagi ide mereka tentang bagaimana kita dapat membuat gym mini ini lebih baik dan membantu orang-orang dari semua kemampuan olahraga memanfaatkannya.