你主業之外做的所有事情，都應該反向強化你的主業。 如果你想做交易，回測、盯盤、讀盤感、覆盤這些肯定是核心時間。 但關鍵是 不交易的時候，你在幹嘛？ 很多人白天學的、做的事情和交易完全不搭邊。 讀個專業用不到、找份工作累還不長本事，只是為了多拿幾百塊。 這些看起來無傷大雅，其實都是在消耗你最寶貴的東西：注意力和認知容量。 有時候，多賺一點點錢，不如換一份能讓你思考清晰、還能順便學習交易的工作； 或者至少讓你在通勤、午休這種碎片時間裡能覆盤兩眼行情。 就算你暫時不想換賽道，也可以把生活的邊角料優化一下： 和朋友打打撲克，比刷短視頻更能訓練你的概率感、風險感； 隨手看點心理學，比看娛樂八卦更能提升你對情緒的敏感度。 這些小調整累積久了，你會突然意識到： 你沒覺得自己努力更多，但你確實變強了。 因為決定會複利， 而每天把注意力放對地方的人， 最後都會越走越像“那個贏的人” 完成今日練背✅ 收工