STRUCTURE - 我的新年靜修營的日程和課程已經完成!靜修營將在四天內進行,以下是流程: 12/30: 形式 - 早晨太極和冥想 - 迎新會 - 如何閱讀建築:克里斯多福·亞歷山大入門 - 沒有房子的概念:系統思維和依賴起源 - 身體冥想練習 - 自我的建築:建模自我概念,映射連接系統,理解負空間和經驗 - 晚間電影(可選):《生活如屋》 12/31: 空間 - 早晨太極和冥想 - 自然的秩序:讓工作充滿生命 - 團體前往日本花園 / 遠程視頻內容 - 禪與日本藝術:茶道、書法、花藝與大道 - 將注意力視為祈禱:一行禪師、西蒙·維爾和喬恩·卡巴特-津恩談正念 - 禪的視覺方式:訓練一套具體的感知工具,以豐富觀察、增強視角,並開啟新的經驗和理解維度 - 晚間電影(可選):《生之欲》 - 新年慶祝和儀式 1/1: 物件 - 早晨太極和冥想 - 自我的美與夢想:時間、關懷和注意力的投入如何塑造我們的感受 - 引導無限:正念、存在與創造力 - 團體午餐於杜尚比茶館 / 遠程視頻內容 - 內心劇場:自我圖式、物件關係、內心戲劇 - 如何建立空虛:從內部衝突中走出,居住於真實自我 - 晚間電影:《五個障礙》 ...