Thật ấm áp khi Jutta Leerdam vừa phá kỷ lục thế giới, giành huy chương vàng Olympic, và nói rằng cô đã bỏ salad để ăn tinh bột lần này. Hiệu suất đỉnh cao dựa vào glycogen. Tôi vẫn sẽ lấy tinh bột từ trái cây, mật ong, khoai tây và bí ngô, nhưng tôi không nói dối, bánh mì ở Romania/Châu Âu có vị khác.