Thời kỳ khủng hoảng trung niên: Đừng nói về việc lật ngược tình thế, nhiệm vụ duy nhất của bạn là sống sót. Điều đó không phải là "chịu đựng", bạn đang trong tình trạng suy sụp mãn tính. Còn muốn lật ngược tình thế trong thời kỳ khủng hoảng? Đó là không nhận thức được thực tế. KPI duy nhất của bạn không phải là lật ngược tình thế, mà là giữ mạng sống. Nhiều người trung niên gục ngã trong thời kỳ khủng hoảng không phải vì nghèo, mà vì quá nóng vội, bị chính sự "không cam lòng" của mình siết chặt. Thứ nhất, từ bỏ ảo tưởng "một lần lật ngược". Đầu tư mạo hiểm, khởi nghiệp ở lĩnh vực khác, All in vào cơ hội, ba điều này là tử huyệt của thời kỳ khủng hoảng trung niên. Bạn nghĩ mình đang nắm bắt cơ hội, thực ra bạn đang tự hành hạ mình bằng sự lo âu. Hãy nhớ: trong thời kỳ khủng hoảng, bạn thậm chí không có tư cách để đánh cược lớn. Thứ hai, dẫm đạp lên danh dự. Nỗi đau của người trung niên không phải là không có tiền, mà là câu nói "Tại sao tôi lại rơi vào tình trạng này". Vì sĩ diện không chịu cúi đầu, không cầu xin, không nhận những công việc "không danh giá", kết quả là danh dự vẫn còn, nhưng dòng tiền thì cạn kiệt. Hãy nhớ: danh dự là hàng xa xỉ trong thời kỳ thuận lợi, trong thời kỳ khủng hoảng chỉ có dòng tiền mới có giá trị. Chỉ cần có thể sống sót, quỳ mà kiếm tiền cũng là kiếm. Thứ ba, thu hẹp vòng tròn, thu hẹp ham muốn, thu hẹp mục tiêu. Đừng giao tiếp xã hội, đừng chứng minh, đừng so sánh. Khi người trung niên so sánh, cảm xúc sẽ sụp đổ ngay lập tức. Đừng nhìn vào những câu chuyện lớn lao của người khác, đó đều là độc dược. Bạn bây giờ không phải đang leo núi, mà là đang tránh tuyết lở. Mỗi ngày chỉ hỏi ba câu: Hôm nay có thu nhập không? Tháng sau có trụ nổi không? Tâm trạng vẫn chưa nguội lạnh chứ? Thứ tư, chấp nhận "bây giờ tôi chỉ là một kẻ vô dụng". Trước đây bạn là người chủ chốt, là cấp trung, là người được cần đến, nhưng bây giờ không còn nữa. Điện thoại không đổ chuông, trong nhóm không có bạn, cơ hội thì đi vòng quanh. Đừng chống cự, chống cự chỉ làm đau thêm. Tư thế đúng trong thời kỳ khủng hoảng là ẩn mình: lặng lẽ làm việc, lặng lẽ hồi phục. Thừa nhận mình không quan trọng là bắt đầu hồi phục. Thứ năm, đặt ra một "năm dừng lỗ". Trong năm này không nói về ước mơ, chỉ nói về ba điều: không nợ nần, không sụp đổ, không tự sát. Đừng tự đào hố mới cho mình, đừng để cảm xúc đánh gục cơ thể. Nếu có thể làm được ba điều này, bạn đã thắng một nửa người khác. Thời kỳ khủng hoảng của người trung niên không phải để lật ngược tình thế, mà là để sàng lọc. Sàng lọc ảo tưởng, sàng lọc sự phù phiếm, sàng lọc những kỳ vọng không thực tế. Những người vượt qua được không phải vì thông minh, mà là vì không hành động bừa bãi. Khả năng mạnh nhất trong thời kỳ khủng hoảng chỉ có bốn chữ: Giữ vững, đừng ngã xuống. Chờ gió quay lại, bạn mới có tư cách đứng trên sân khấu. Nếu không, ngay cả chỗ ngồi khán giả cũng không có bạn.