Cập nhật chân 2025 (Tôi là một cầu thủ bóng đá. Một người chạy. Tôi không phải là một vận động viên thể hình chuyên nghiệp). Kế hoạch: Tăng kích thước chân gấp 2 lần vào năm 2026 cho đùi / gân kheo / bắp chân. Ghi lại điều này (Tôi sẽ đá chân bạn đến tận cùng đời thực).