Nếu bạn nghĩ rằng ánh sáng xanh không ảnh hưởng đến bạn, hãy thử đi dạo vào buổi tối sau khi mặt trời lặn dưới ánh sáng xanh so với những con phố ánh sáng vàng cũ. Có sự khác biệt lớn trong cảm giác của bạn trong và sau khi đi dạo. Một lý do lớn khiến nhiều người dường như không thể thư giãn ngày nay là do môi trường ánh sáng kém.