ブルーライトが自分に影響しないと思うなら、夕暮れ後に青いライトの下で散歩してみてください。古い黄色信号の通りではなく。散歩中と散歩後の気分に大きな違いがあります。多くの人が今リラックスできない大きな理由は、照明環境の悪さにあります。