Kronisk nästäppa eller förmåga att andas genom ena näsborren? Kolla in det här. Detta snabba knep löser det ofta inom några minuter. Jag ser ofta att detta symptom lindras hos folk när de fixar tarmhälsan + förbättrar ämnesomsättningen. Den grundläggande orsaken är inflammation i nässlemhinnan. Detta kan bero på någon typ av systemisk inflammatorisk börda (tarmdysbios / permeabilitet är en stor faktor). men det beror också på låg CO2-produktion, eftersom koldioxid stabiliserar immunceller och förhindrar att de överreagerar.