慢性的な鼻づまりや片方の鼻孔から呼吸ができる状態ですか?これがいいと思います。 この手軽な方法で数分で直ることが多いです。 腸の健康を改善し代謝を改善すると、この症状が緩和されることが多いのを私は見かけます。 根本原因は鼻粘膜内の炎症です。 これは腸内細菌群の不均衡や透過性障害など、さまざまな全身性炎症負担が原因で起こり得ます。 しかし、それはCO2生成が少ないことも原因で、二酸化炭素は免疫細胞を安定させ、過剰反応を防ぐからです。