Tắc nghẽn mũi mãn tính hoặc có thể thở ra từ một lỗ mũi? Kiểm tra điều này. Mẹo nhanh này thường khắc phục nó trong vòng vài phút. Tôi thấy triệu chứng này giảm bớt ở mọi người thường xuyên khi cải thiện sức khỏe đường ruột + tăng cường trao đổi chất. Nguyên nhân gốc rễ là viêm trong niêm mạc mũi. Điều này có thể do bất kỳ loại gánh nặng viêm hệ thống nào (rối loạn vi khuẩn đường ruột / tính thấm là một trong những nguyên nhân chính), nhưng cũng có thể do sản xuất CO2 thấp, vì carbon dioxide ổn định các tế bào miễn dịch và ngăn chúng phản ứng quá mức.