Tocmai a apărut o nouă recenzie despre îmbătrânirea musculară. În aceasta, au arătat unele dovezi că forța maximă masculină tinde să fie în jurul vârstei de 30 de ani, iar cea maximă a femeilor în jurul vârstei de 26 de ani (graficul arată percentilele 10/25/50/75/90). Diferențele dintre niveluri sunt evidente.
Sursă:
12