Sebuah ulasan baru tentang penuaan otot baru saja keluar. Di dalamnya, mereka menunjukkan beberapa bukti bahwa kekuatan puncak pria cenderung sekitar usia 30 dan kekuatan wanita puncak sekitar usia 26 tahun (grafik menunjukkan persentil ke-10/25/50/75/90). Perbedaan level ditandai.
Sumber:
25