筋肉老化に関する新しいレビューが出ました。 その中で、男性の力のピークは30歳頃、女性の力のピークは26歳頃であるという証拠を示しました(チャートは10位/25位/50位/75位/90パーセンタイルを示しています)。 レベルの違いは明確に示されています。
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