Tenho um pedido, irmão, cuida da tua saúde mesmo quando não precisas. As contas do hospital podem te deixar à beira da falência. Aqui estão 16 SINAIS DE QUE O SEU CORPO ESTÁ MORRENDO DE FOME; 1. Mãos frias - Ferro 2. Sem apetite - Zinco 3. Olhos secos - Vitamina A 4. Falta de ar - Ferro 5. Cabelo a cair - ferro 6. Boca seca - Vitamina A 7. Unhas quebradiças - Biotina (B7) 8. Cansado o dia todo - Vitamina D 9. Sentindo-se em baixo - Vitamina B6 10. Esquecimento - Omega-3 11. Cãibras nas pernas - Magnésio 12. Confusão mental - Vitamina B12 13. Fraqueza muscular - Potássio 14. Infeções frequentes - Vitamina C 15. Formigueiro ou dormência - Vitamina B6 16. Má qualidade do sono - Magnésio A tua saúde é 100% tua responsabilidade.