Pequena lembrança: apenas siga em frente com quem drena a sua energia. Você não pode permitir que as pessoas ditem a sua saúde mental, o seu nível de felicidade e a sua disposição para contribuir com algo net positivo. E isso não significa evitar conversas honestas e críticas ou recusar ouvir a frustração de alguém. Trata-se das pessoas que consistentemente o derrubam, distorcem suas palavras, manipulam você e silenciosamente o drenam a cada vez. Proteja a sua energia. Você merece pessoas que o tratem com honestidade, respeito e cuidado, e não aquelas que continuam a tirar sem nunca dar nada de real em troca.