小提醒：远离那些消耗你能量的人。 你不能让别人决定你的心理健康、幸福感和愿意贡献积极事物的程度。 这并不意味着要避免诚实、批判性的对话或拒绝倾听他人的挫折感。 这关乎那些不断让你失落、扭曲你话语、对你进行精神操控，并在每次都悄悄消耗你的人。 保护你的能量。你值得拥有那些以诚实、尊重和关心对待你的人，而不是那些只会索取而从不回馈任何真实东西的人。