Małe przypomnienie: po prostu odsuń się od każdego, kto wyczerpuje twoją energię. Nie możesz pozwolić, aby ludzie dyktowali twoje zdrowie psychiczne, poziom szczęścia i chęć wniesienia czegoś pozytywnego. I to nie oznacza unikania szczerych, krytycznych rozmów ani odmawiania wysłuchania czyjejś frustracji. Chodzi o ludzi, którzy konsekwentnie cię przygnębiają, przekręcają twoje słowa, manipulują tobą i cicho cię wyczerpują za każdym razem. Chroń swoją energię. Zasługujesz na ludzi, którzy spotykają cię z uczciwością, szacunkiem i troską, a nie na tych, którzy ciągle biorą, nie dając niczego prawdziwego w zamian.