Dag 5/365 De Ochtend Lock-in Routine 1. Drink water 2. IJswater gezicht duik 3. Koffie & creatine met buitenwandeling 4. Gym - rekken, tillen, rennen 5. Ochtendjournal en beoordeling Alle 5 voltooid voor 9 uur vandaag, zal morgen foto's maken