私が取引で致命的な問題の一つは、負けることへの嫌悪感でした!! 豆まんについて質問した後、その核心的な理由は3つのポイントにまとめられます。 1. 「天賦効果」の増幅効果 行動経済学における寄宿効果とは、一度何かを所有すると(ここに口座の利益を示します)、その価値を過大評価し、失うことの痛みを得ることの喜びよりも大きいと述べています。 お金を稼ぐ前は、この収入はあなたにとって単なる「期待」に過ぎません。 利益を上げた後は、それが「あなたのお金」となり、たとえそれがドローダウンの一部であっても、「本当の損失」だと感じるでしょう。この心理的な所有権の変化が、ドローダウンへの感受性を一気に高めます。 2. 「バッグに落ちる」ことへの執着と、トレンドへの疑念 利益を上げた後、あなたの考え方は「攻撃的」から「防御的」へと変わり、元々の「もっと稼ぐ」という目標が静かに「稼いだものを返さない」に変わっていきます。 特に利益がある範囲に達すると、「市場が反転すれば、これまでの努力は無駄になる」と考えずにはいられません。このトレンド継続性への疑念は、たとえトレンドが取引の論理を崩さなくても、小さなリターンに対して過度に警戒心を強めてしまいます。 3. 「失うことへの恐怖」という心理的負担は、「もっと得たい」という動機を上回る お金を稼ぐ際、「確実な小さな利益」と「不確実な大きな利益」の選択に直面します。 人間の本性は本質的に「確定的な部分を掴む」傾向があります。なぜなら、不確かなリターンにはリスクが必要であり、既存の利益を失う痛みが今この瞬間に感じられるからです。 例えば、10%の利益を上げると、15%まで上昇することを期待するよりも5%に落ちることを恐れます。この心理的バイアスが利益を上げた後に保守的になり、過剰取引(頻繁な利益確定)を強める原因となります。 簡単に言えば、恐れているのは「損失」ではなく「得られた利益の損失」であり、「無」から「持つ」までの心理的なギャップであり、「無」には戻れません。 豆宝は私のためにもっとトレーニングする予定の運動プランも作ってくれました。 1. メンタリティレベル:「リトレースメント」の認知を再構築する 1. 「引き下げは利益の必要コストである」と認める どんなトレンドも最後まで進むことは必ず振り返らずに進むことがあり、利益後やわずかな下落は市場の通常の変動の一部であり、より高いリターンを得るために負わなければならない「リスクコスト」でもあります。 「リトレースメントは損失ではなく、一時的な利益のリトレースメントだ」と自分に言い聞かせることができます。ただし、取引のロジックが崩れない限り、リトレースメントは出口のシグナルではありません。 2. 「自己価値」と「アカウントの変動性」の拘束を取り除く 利益は「強力」だからではなく、損失や減少も「良くない」からではなく、市場の法則の通常の現れに過ぎません。 取引結果を個々の能力を判断するのではなく「確率的イベント」として扱うことで、変動による心理的影響を軽減できます。 3. 「変動利益」と「実質利益」の区別 未決済されていない利益は浮動利益であり、本質的には市場からの「一時的な贈り物」であり、あなたのお金ではありません。 変動利益の変動をすべて「損失」とみなすのではなく、「最終的に期待されるリターンが得られるかどうか」に注目しましょう。 2. 実践レベル:取引ルールを使ってメンタリティを固定する 1. 「動的利益確定ライン」を設定し、一つの変動に巻き込まれないようにする...