Eu descobri que tenho um problema fatal ao negociar, que é a mentalidade de aversão à perda.！！！ Perguntei ao Doubao, e as causas principais podem ser resumidas em três pontos: 1. O efeito de dotação amplificado O efeito de dotação na economia comportamental aponta que, uma vez que você possui algo (neste caso, os lucros na conta), você tende a superestimar seu valor e a dor de perdê-lo é muito maior do que o prazer de obtê-lo. Antes de ganhar dinheiro, esse lucro é apenas uma "expectativa"; depois de ganhar, ele se torna "seu dinheiro". Mesmo que você perca apenas uma parte, você sentirá que é uma "perda real". Essa mudança psicológica de propriedade aumenta sua sensibilidade a recuos. 2. A obsessão por "realizar lucros" vs. a dúvida sobre a tendência Após obter lucros, sua mentalidade muda de "ofensiva" para "defensiva" — o objetivo original de "ganhar mais" se transforma silenciosamente em "não devolver o que foi ganho". Especialmente quando os lucros atingem um certo nível, você não consegue evitar pensar: "E se o mercado reverter, todo o esforço anterior terá sido em vão?" Essa dúvida sobre a continuidade da tendência faz com que você fique excessivamente alerta a qualquer pequeno recuo, mesmo que a movimentação não tenha comprometido sua lógica de negociação. 3. O peso psicológico de "temer a perda" supera a motivação de "querer ganhar mais" Quando você está ganhando dinheiro, enfrenta a escolha entre "lucros pequenos e certos" e "grandes lucros incertos". A natureza humana tende a "agarrar o que é certo", pois os lucros incertos envolvem riscos, e a dor de perder lucros já obtidos é algo que pode ser sentido imediatamente. Por exemplo, se você ganhou 10%, você terá mais medo de cair para 5% do que de esperar que suba para 15% — esse viés psicológico faz com que você se torne cada vez mais conservador após obter lucros, até mesmo levando a negociações excessivas (como realizar lucros com frequência). Em resumo, o que você teme não é "perder", mas sim "perder os lucros que já foram conquistados"; é a diferença psicológica de não conseguir voltar ao "nada" após passar de "nada" para "algo". Doubao também me desenhou um plano de treinamento, planejando treinar mais. I. No nível mental: reconstruir a percepção sobre "recuos" 1. Aceitar que "recuos são o custo necessário para os lucros" Nenhuma tendência pode seguir em frente sem olhar para trás; pequenos recuos após lucros são parte da flutuação normal do mercado e são o "custo de risco" que você deve assumir para obter maiores lucros. Tente se dizer: "Recuo não é perda, é apenas uma devolução temporária do lucro"; desde que a lógica de negociação não tenha sido comprometida, um recuo não é um sinal para sair. 2. Desvincular "valor pessoal" da "flutuação da conta" Os lucros não são porque você é "bom", e as perdas ou recuos não são porque você é "ruim" — eles são apenas a manifestação normal das regras do mercado. Ver os resultados da negociação como "eventos probabilísticos", e não como uma avaliação da capacidade pessoal, pode reduzir o impacto psicológico das flutuações. 3. Distinguir entre "lucros flutuantes" e "lucros reais" Os lucros não realizados são lucros flutuantes, que na essência ainda são "presentes temporários" do mercado, não são realmente seu dinheiro. Não é necessário tratar cada flutuação dos lucros flutuantes como uma "perda", mas sim focar em "se você conseguirá obter o lucro esperado". II. No nível prático: usar regras de negociação para controlar a mentalidade 1. Definir "linhas de stop loss dinâmicas", sem se preocupar com flutuações únicas...