偉大な者の一人に異論を投じるかもしれませんが、これは間違っていると思います。苦しみはほとんど任意です。痛みは選択の余地ではなく、長引くことは選択です。 中には自分の苦しみをフェティッシュ化する人もいる...彼らはそれを自分の個性にしています。ドストエフスキーはその一人だったと思います...彼はとても苦しんでいて、それについて考える唯一の方法は、自分の感情を作品や他人に投影することだった。 彼はトラウマによって定義され、自分自身ではなく感じていることによって定義された。 この罠に陥るのはとても簡単だと思います...自分の経験で自分を定義する。感情と自分自身の区別がつかないほどまでに、存在にとって重要な存在にしてしまいます。 感情の扱い方は一つではなく、人それぞれ異なる経験をします。常にそう感じるのは避けられないことではありません。 処理し考え、向き合うことで大きな効果があり、突然解放感を感じてすべてが消えてしまうのです!