Temperatura corporea al risveglio oggi: 35.0°C Il mio corpo è freddo come il ghiaccio ma il mio cuore è caldo. Una bassa temperatura a riposo è un biomarker di invecchiamento metabolico rallentato, metabolismo altamente efficiente, bassa infiammazione sistemica, glucosio stabile, profonda allineamento circadiano e ridotta mortalità per tutte le cause.