Lichaamstemperatuur bij het ontwaken vandaag: 95,1°F Mijn lichaam is koud als ijs, maar mijn hart is warm. Een lage rusttemperatuur is een biomarker voor vertraagde metabolische veroudering, een zeer efficiënte stofwisseling, lage systemische ontsteking, stabiele glucose, diepe circadiane afstemming en verminderde sterfte door alle oorzaken.