Temperatura corporal ao acordar hoje: 35.1°C Meu corpo está frio como gelo, mas meu coração está quente. Uma temperatura de repouso baixa é um biomarcador de envelhecimento metabólico desacelerado, metabolismo altamente eficiente, baixa inflamação sistêmica, glicose estável, alinhamento circadiano profundo e redução da mortalidade por todas as causas.